Neuroottinen puntarilla hyppääjä

Ärsyttää itseäkin ihan järettömästi, miten
neuroottinen sitä voi puntarin suhteen ollakaan.
Olen nyt lukuisista lupauksista huolimatta (joissa vannon kautta kiven ja kannon, etten käy puntarilla ennen sitä tätä ja tuota päivää) käynyt puntarilla joka
helvetin aamu todeten saman pettymyksen kuin aiempina aamuinakin, että se paino ei perkele ole laskenu VIELÄKÄÄN!

Menen aamulla kehonkoostumus mittaukseen kuntosalille,
ja huomenna meillä on myös haaste ja virallinen punnitus (ohjaajan toimesta), joten silloin näkee TOTUUDEN onko se paino laskenut vai ei, kun hänellä on siellä edellisen punnituksen tulos ylhäällä..

Eilen vannoin, että aloitan TÄNÄÄN pinaattikeitto/kasviskeitto/proteiini painotteisen ruokavalion, mutta mitkähän pari muuttujaa tällä kertaa tuli siihen väliin, etten sitten alkanutkaan...??
Nii'in.
Tein lapsille ranskalaisia ja makkaraa... OHNOM!! Ku tuo paino ei nyt kerran laske, niin syömpäs itsekin... Okei?
No mikäpä jottei laske. Ei tietenkään, jos JOKA KERTA sortuis tuollaisiin yli lyönteihin.
Ja saahan sitä syödä, totta kai saa! Mutta se annoskoko, minkä vetasin, olis voinu toki olla PUOLET pienempi.
Voi yrkkä, että lyö lievästi ketuttaan oma selkärangattomuus!

Olen pohtinu, että voiko tuo salilla treenaus kerätä nestettä kehoon niin paljon, että se paino ei sen takia laske?
Vai onko läski muuttunu lihakseksi... Ja koska lihas painaa enemmän kuin läski...? Vai onko minun kehossa ylipäänsä tapahtunu viimisen kuukauden aikana yhtään mitään?

Koska menin nyt lievästi sanottuna mokaamaan tämän päivän SUUNNITELLUN hyvän startin,
mennään loppu päivä ateriankorvikkeilla ja mahdollisimman keveillä sapuskoilla, ettei illasta kaloreita ole kertynyt kuin se MAKSIMISSAAN 1400.




google kuvahaku




Mutta onneksi huominen on aina uusi

mahdollisuus.

Huomenna selviää sitten se asioiden

todellinen laita.

 

 

 

google kuvahaku