Onnistuminen!

Töiden vuoksi tänään on treenivapaa päivä.

Mutta painonpudotus sujuu LOISTAVASTI.

Neljäs päivä tiukkaa kuria syömisissä ja liikunnassa meneillään ja tämän aamun tulos

oli tasan -2kg!!

 

Maha alkaa tottumaan pienempiin annoksiin, nälkää ei tarvitse nähdä.

Keho vielä kovien treenien ohella tykkää huonoa,

koska tulee armoton heikotus ja väsymys.

Tämän päivän liikuntavapaat tulee ihan tarpeeseen.

Huomenna kutsuu varmaankin taas kuntosali

tai ainakin puolentoista tunnin kävely tsembalot!

 

Tasan "viikon päästä ylihuomenna" on edessä tämän puolivuotisen päätös punnitukset,

tulee sieltä vastaan mitä tahansa, niin olen tyytyväinen,

koska olen yrittänyt todella kovasti ja onnistunutkin!

 

Vielä kaksi kiloa, niin olen tasan niissä mitoissa kuin aikoinaan alkaessani odottamaan vanhinta poikaani.

Ja kaikki kilot aina siitä alaspäin on kohti vanhaa minääni.

 

Mie olen niin tyytyväinen, niin ylpeä ja niin ONNISTUNUT!

 

Omalla puntarilla tänä aamuna pudotus -20kg.

 

Kiitos!!!!

 

google kuvahaku