Läskit johtaa...

Olispa elämäntaparemontti kaikin puolin helppo ja itsekuria vaatimaton muutos.
Mulla ei nimittäin meinaa ottaa enää ollenkaan onkeen tämä laihduttaminen.
Keräsin motivaatiota katselemalla viime syksyn Rodoksen matkan kuvia ja kyllähän se motivoi.
Se pitäis vain joka ikinen heikko hetki kerätä ne kuvat nenän eteen ja miettiä,
että EI TUOLLAISENA TURKKIIN, EI.
Mutta miten heikko luonne mie sitten olenkaan..
Täytyy nyt vain jotenki yrittää päivä kerrallaan alkaa tappelemaan kaikkia mahollisia houkutuksia vastaan ja laskea kalorit näin aluksi minimiin (=1200kcal/pv, treenipäivinä max. 1500kcal/pvä)
jotta se paino lähtis nopeaan laskuun ja motivoituis ite enempi...

google kuvahaku

Huomenna mulla on tukkatohtori ja tiedän jo tarkoin miten hiukseni leikkaan!
En halua pituutta kovin paljoa karsia pois, koska haluan saada hiukset kesällä kiinni...
Mutta täytyy katsoa miten saadaan pää suunniteltua.
Vielä ku löytäis hiusvärin!!