Hieno päivä!

Eilinen TRX tuntuu kipuna jokaisessa lihaksessa, mitä mulla on.
Se tunne on toisaalta tosi syvältä...
Ärsyttää ku vessassa käydessäkin pöntöltä noustessa meinaa huuto päästä.
Siis huom... TOISAALTA tuntuu tosi syvältä...
Asioillahan on aina se toinen puoli.
Mie olen toisaalta ihan hitokseen iloinen, että jokainen lihas huutaa kuorossa hoosiannaa.
Treeni on näin ollen ollut hyvä ja tehokas. Jee!

Tänään on ollut hieno ja suht lämminkin päivä.
Meillä koko päivä on mennyt ulkoillessa.

Olen vihdoin saanut harkattua koko etupihan.
Olihan siinä oma hommansa, mutta
kyllä nyt saa olla tyytyväinen.

Rakastan ihan hirveästi tuota maisemaa mikä avautuu kun ulko-oven aukaisee.

Virtaava joki ja rantakoivut. Vielä ku noihin koivuihin saataisiin lehdet (pientä vihreää näkyy jo) niin avot.

 Piika tykkää tuijotella jokea ihan yhtä paljon kuin äitinsäkin.
Tänäänkin huusi kovaan ääneen, että
"Äiti! Tuolla on ankkoja! Mennään kattomaan!"

Venla puhuu ihan hirveän selvästi.
Meillä juhlitaankin ensi viikon lauantaina 2 v synttäreitä.
(Perjantaina oikea syntymäpäivä)
Mihin tämä aika katoaa???

Ja nyt kun kuvasta itseä katselee, niin ehkä mie kuiten olen kasvoistakin "hieman" kaventunut...
Turhan kriittinen tässä on ollu itelleen.

Pikku hiljaa kohti tavoitteita. ;)








Ja pitihän se ottaa itsestäkin kuvaa....

Tavoitteita... osa 1

google kuvahaku

Huomis aamu alkaa rempseästi puolen toista tunnin TRX treenillä.
Olen ihan sata-nolla hurahtanut tuohon lajiin.
Mulla on huomenna myös iltavuoroon töihin meno, joten voi olla että illalla kun kotiin pääsee sitä suurin piirtein kaatuu sänkyyn.

Olen päättänyt ottaa kunnon matsin noiden kilojen kanssa ja karistaa juhannukseen mennessä 5-7kg. Enemmänkin toki, jos mahdollista, mutta AINAKIN nyt tuon verran.
Ja jos mie jotain päätän, niin hitokseen se päätös pitää.

Katsokaa nyt...
Tämä on niin tätä, että toisina päivinä motivaatiota pursuaa ovista ja ikkunoista ja toisinaan sitä ei löydy hakemalla nurkistakaan.
Mutta jos vaikka alkais pikku hiljaa uskomaan itseensä, että kyllä tästä vielä hyvä tulee, niin eiköhän tästä sitten vielä todellakin VÄHINTÄÄN se hyvä tule.

Meillä on viime yönä nukuttu taas enemmän ja vähemmän huonosti.
Vanhin poika valvotti kasvukipujen kanssa.
Mulla on itellä aikanaan ollu aivan järettömät kasvukivut ja ku muistan vielä tänäkin päivänä miten hirveät ne aina oli, en yhtään ihmettele miksi poika itki yöllä niin lohduttomasti.

Palaamme jännän äärelle huomenna.

Tahdossa on voimaa

Pyhä vala itselleni, että punnitus on ainoastaan joka ikinen maanantai rikkoontui tänään kun halusin nähdä onko uurastus tuottanut minkäänlaista tulosta vielä
ja TODEN TOTTA!
Kaksi kokonaista päivää ja painoa on tippunut -2kg!
Nesteitä nesteitä, tiedän sen kyllä. Kuten sanoinkin, minun kroppa on varmaan täynnä ylimääräisiä nesteitä. Mutta se luku puntarilla motivoi ihan suunnattomasti!
Kun huomaa, että se paino oikeasti putoaa, se kannustaa niin tekemään enemmän!
Go Girl!

google kuvahaku

Jossain syvällä sisälläni alkoi kyteä usko siihen, että syksyyn mennessä 60-65kg on niiiiiiiin saavutettu!
Lauantaina on puolentoista tunnin TRX treenit taas ja vielä iltavuoro töissä, niin uskaltaa ehkä luvata itselle karkkipäivän. JOS sitä liikettä on tullut sen verran, että kalorit sen sallii.
Olen tutkinut etten syö enää mitään yli kaloreiden.
Se vaatii itsekuria, liikettä ja oikeaa ruokavaliota.

Mutta tunne on nyt vahva, että KYLLÄ MIE ONNISTUN!

Äitienpäivä

Hyvää Äitien päivää kaikki olevat ja tulevat äidit!

Minun äitienpäivä alkoi tänään kahvitarjoilulla ja lasten itse tekemillä lahjoilla suoraan

sänkyyn. Olin otettu.

Suljin kaikki kolme omaa rakasta syliini.

 

Mussukoiden tekemät kortit x3

Ihanan ison ruusun sain lahjaksi. Mitenkään en vihjaillu, että haluan juuri tämän ;)

Veeti oli tehnyt äidille kankaaseen tuollaisen kuvan. Sanoin että laittaisin sen seinään, mutta se kuulemma piti laittaa pullataikinan päälle... <3

Kahvitarjoilu sänkyyn. Meillä ei kakkua tehty, ku saatiin mummoloissa sitä juuri sen mitä tarvittiinkin :)


 

Muutenkin äitienpäivä sujui kyllä kaikin puolin hyvin.

Saatiin miehen kanssa KAIKKI ikkunat vihdoin pestyä ja makuuhuoneetkin pesin katosta lattiaan.

Huomenna EHKÄ olen reipas ja jatkan tämän suursiivouksen loppuun kun jään

hoiteleen lapsia kotiin kun kaikki ovat enemmän ja vähemmän kuumeilleet.

 

Veetin kanssa käytiin eilen tk:ssa kun se sai jonku selittämättömän niska krampin. Pää ei kääntyny juuri mihinkään, sängystä ei päässyt ylös ja se itki ihan hysteerisenä niska kipua.

Mie säikähdin tottakai ensimmäisenä, että sillä on vähintäänkin aivokalvon tuledus ja sitä

epäiltiin ensimmäisenä tk:ssa. Onneksi testit kuitenkin osoitti että se ei ollut aivokalvontulehdusta,

vaan sillä oli KORVA tulehtunut ja niskasta lihas tulehtunut.

Myös nämä pienemmät on kärsineet kuumeesta. Yllättäen.

 

Eilen kävin siinä TRX treenissä ja voi pojat että oli mahtava tunti!

Lähden kyllä mukaan uudelleen kun tilaisuus koittaa.

Aamulla tuntu, että eihän siinä paikat menneet ollenkaan kipeiksi, mutta avot miten on poka huutaneet käet, selkä, vatsalihakset ja jalat hoosiannaa.

Tietää tehneensä.

 

HUOMENNA mie aloitan (niin kamalalta kun se kuulostaakin)

LAIHDUTUSKUURIN.

Meinaan vetää 1200-1400 kcal ja liikkua mahdollisimman paljon.

Tähän sokeri kierteeseen on PAKKO saada stoppi ja laittaa taas läski sulaamaan.

Laihduttamisesta ja sen vaikeudesta tulee varmaan koostumaan seuraavat postaukset,

mutta nyt on pakko onnistua.

PAKKO.